跟着宝宝的成长，18个月大的孩子依然干预了快速发育阶段。这个时辰的孩子需要丰富的养分来援助体魄和大脑的健康发展。科学合理的饮食不仅八成欣喜宝宝的深广需求，还能为他们提供裕如的能量，匡助其茂密成长。 **早餐：鸡蛋蔬菜饼+牛奶** 鸡蛋是优质卵白质的邃密着手，而蔬菜则能补充维生素和纤维素。将鸡蛋打散后加入切碎的胡萝卜、西兰花等蔬菜搅动均匀，摊成小饼煎熟即可。搭配一杯温热的牛奶，既厚味又养分，八成为宝宝提供一天所需的能量。 **上昼加餐：生果泥** 不错遴荐苹果、香蕉或梨子等软糯易消化的生果，用勺